#SNAPNATION

New

New

Fitness

Fitness

Lifestyle

Lifestyle

Voeding

Voeding

workouts

workouts

Geestelijk welzijn

Geestelijk welzijn

Succesverhalen

Succesverhalen

Podcast

Podcast

Stretchen bij rugpijn

Stretchen bij rugpijn

Stretchingtips bij rugpijn

Meer over spierpijn

Meer over spierpijn

Waarom is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst?

Squat it like it's hot!

Squat it like it's hot!

Wat zijn de voordelen van de squat?

Mis jij progressie?

Mis jij progressie?

Hoe doorbreek je dit plateau

Rugklachten tijdens het sporten?

Rugklachten tijdens het sporten?

 Rugklachten bij het sporten komen veel voor en kunnen je erg belemmeren in jouw trainingen. Niet alleen...

Proprioceptie training

Proprioceptie training

Proprioceptie is een zintuig. Dit zintuig is van belang voor de balans en de motoriek van het lichaam. Het pro...

Back on track

Back on track

Eindelijk mogen we weer! De sportscholen zijn weer geopend. Maar direct op je oude niveau de draad weer oppakk...

(her)Starten met sporten

(her)Starten met sporten

- De eerste maand is sowieso de moeilijkste, Je hoofd wil soms sneller gaan dan wat je spieren, pezen en ge...

Ik vind het belangrijk om in beweging te blijven

Snap Outdoor is voor mij de oplossing

Hi,mijn naam is Iris, 22 jaar. Ik kom uit Waalre en woon nu 3 jaar in Breda in een gezellig studentenhuis. Afg...

Wij blijven in beweging!

Wij blijven in beweging!

Onze sponsor Snap Fitness Breda zorgt dat wij aan onze kracht en conditie kunnen blijven werken met Snap Outdo...

April doet wat ie wil...

April doet wat ie wil...

Het leek ons zo leuk! Tijdens de lockdown verzorgen wij online via Facebook Live de les BodySculpting. Spierv...

Don't want to miss anything?

Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.

Search the blog

Loading