#SNAPNATION

New

New

Fitness

Fitness

Lifestyle

Lifestyle

Voeding

Voeding

workouts

workouts

Geestelijk welzijn

Geestelijk welzijn

Succesverhalen

Succesverhalen

Stretchen bij rugpijn

Stretchen bij rugpijn

Stretchingtips bij rugpijn

Meer over spierpijn

Meer over spierpijn

Waarom is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst?

Squat it like it's hot!

Squat it like it's hot!

Wat zijn de voordelen van de squat?

Mis jij progressie?

Mis jij progressie?

Hoe doorbreek je dit plateau

Rugklachten tijdens het sporten?

Rugklachten tijdens het sporten?

Rugklachten bij het sporten komen veel voor en kunnen je erg belemmeren in jouw trainingen. Niet alleen pijn,...

Proprioceptie training

Proprioceptie training

Proprioceptie is een zintuig. Dit zintuig is van belang voor de balans en de motoriek van het lichaam. Het pro...

(her)Starten met sporten

(her)Starten met sporten

- De eerste maand is sowieso de moeilijkste, Je hoofd wil soms sneller gaan dan wat je spieren, pezen en gewr...

Snap Fitness Zele is er klaar voor

Snap Fitness Zele is er klaar voor

Zele heeft een splinternieuw fitnesscentrum. De Zeelse Lieve Pieters is de eigenaresse van de moderne fitnessc...

WORK(OUT) at home

WORK(OUT) at home

Work out at home to stay fit and strong! WORK(OUT) AT HOMELOWERBODY + CORE[image src="/assets/BlogImages/...

Don't want to miss anything?

Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.

Search the blog

Loading