Extra steun nodig bij het sporten?
Loop jij vast met jouw trainingen? Behaal je niet het gewenste resultaat? Wil je meer verdieping in jouw training? Probeer dan Personal Training bij Snap Fitness Den Haag.
Laura - Personal Trainer
Laura is actief als personal trainer binnen Snap Fitness Den Haag en richt zich vooral op vrouwen. Zij kan je vooral helpen bij: - fysiek en mentaal sterker - gezond fit en sterk - in lijn met jouw unieke lichaam, cyclus en levensfase - pre/postnatal fitness - krachttraining - hardlopen - voedingsadvies
Leer Laura beter kennen
Personal trainer
Sport en gezondheid vormen een belangrijk onderdeel van mijn leven. Het delen van deze passie met anderen is wat ik het allerleukst vind om te doen.
Ik heb het geluk gehad om op verschillende plekken in de wereld te werken en mij te verdiepen in fitness, yoga, hardlopen en pre- en postnatale fitness. Als trainer en coach blijf ik mezelf continu ontwikkelen door te blijven leren, ervaren en nieuwsgierig te zijn.
In mijn werk als trainer en coach staat persoonlijke aandacht centraal. Samen gaan we op zoek naar jouw doelen en de motivatie daarachter. We ontdekken waar jouw kracht ligt en waar nog ruimte is om te groeien. Stap voor stap werken we aan het behalen én verleggen van jouw doelen, zodat jij de beste versie van jezelf wordt.
Sam - Personal Trainer
Sam is personal trainer binnen Snap Fitness Den Haag. Hij kan jou helpen met: - afvallen - flexibiliteit/mobiliteit - spieropbouw - - postuur verbeteren - conditie verbeteren - techniek verbeteren - kracht verbeteren - gymnastiek (bijv: handstand)
Leer Sam beter kennen
Personal Trainer
Ik ben Sam en sport al ruim 5 jaar met volle passie. Die ervaring gebruik ik niet alleen in mijn eigen training, maar ook om anderen te coachen richting hun doelen. Je kunt bij mij terecht voor personal training, voedingsadvies en gerichte begeleiding.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of sterker wilt worden in powerlifting, ik help je met een aanpak die past bij jouw niveau en doelen. Alles draait om techniek, structuur en resultaat.
Samen werken we aan jouw sterkste versie.
Ready to start?
Stel eerst jouw doel
Bij Personal Training zijn er verschillende mogelijkheden!
1 op 1 training
Jouw Personal Trainer bespreekt eerst jouw wensen en doelen en maakt een programma speciaal op jou afgesteld. Je traint in 1 op 1 sessies om jouw doelstellingen te bereiken. 100% van de aandacht is op jou gericht.Duo-training
Wil jij meer uitdaging, meer resultaat, en jouw sportmaatje ook? Deel de gezamenlijke kick om jullie grenzen te verleggen. Samen sterk en samen tot het uiterste gaan met duo-pt.Small Group Training
Ook in kleine groepjes is PT mogelijk. Minimaal 4 en maximaal 6 personen. Je ervaart zo toch de motivatie en coaching van PT én je deelt de kosten.
Info Personal Training
Ja, ik heb interesse in Personal Training, neem snel contact met mij op!
Contact via Snap Fitness Den Haag
Wij snappen dat kiezen voor Personal Training best een grote stap is dus je kunt ook contact opnemen met onze club dat wij samen met jou kijken wat het beste bij jou past.