Snap Fitness Den Bosch


Vraag nu een gratis dagpas aan

Meer informatie?

Club Specials

Verstuur

Welkom bij Snap Fitness

ACTIE

ACTIE

Word nu lid en wij belonen jou met onze actie van de maand. Wil je graag meer weten of een gratis proefles vul dan je gegevens in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Voedingsbegeleiding

12 weken voedingsprogramma 'Fit with Food' met 1 op 1 voedingscoach, app, weekmenu's, meetmomenten, boodschappenlijst en meer. Voor afvallen, aankomen of in balans, passend bij jouw doelstelling. GEEN DIET! Elk moment instapbaar! Vraag vrijblijvend meer info en wij nemen contact met jou op.

  • Snap Fitness Den Bosch

  • 0736899883
  • De Eendenkooi 1B
    Den Bosch NB 5223KG
  • denbosch@snapfitness.nl

YOUR CLUB YOUR SNAP

24/7 open voor leden, altijd welkom

Staffed Hours
Medewerkers zijn beschikbaar voor informatie, inschrijvingen, vrije inloop en begeleiding.

maandag

9:00 - 12:00

16:00 - 20:00

dinsdag

9:00 - 12:00

16:00 - 21:00

woensdag

9:00 - 12:00

16:00 - 21:00

donderdag

9:00 - 12:00

16:00 - 21:00

vrijdag

9:00 - 12:00

zaterdag

9:00 - 12:00

zondag

9:00 - 12:00

BE YOUR BEST

Word fit op jouw manier

Club voorzieningen

Prive-douches

Groepsklassen

Cardio-apparatuur

Fitness On Demand

Vrije gewichten

tanning

Persoonlijke trainers

24 uur toegang

Voedingsadviseurs

HDTV

Eigen badkamers

Krachttraining

Ons team

Samir
Clubmanager | Personal Trainer
Tom
allround medewerker

Clubbericht

ACTIE!

Bij Snap Fitness bepaal jij zelf wanneer jij komt sporten want wij zijn altijd open, 24/7, dus altijd welkom!

#ALTIJDWELKOM

Start nu en sport tot 1 dec 2019 gratis!!!

actie aanpasbaar

 *vraag naar de voorwaarden 

 

PERSONAL TRAINING

Met personal training ga je net een stapje verder. Heb jij meer uitdaging en verdieping in jouw training nodig? Kom je niet verder? Sta je stil met je resultaat? Of ben je herstellende van een blessure en wil je weten wat nu juist wel of niet kan? Vraag een gratis intake aan!

 

ABONNEMENT

Den Bosch website abonnement

Bij Snap Fitness kun je 24 uur per dag, 7 dagen per week terecht. Je sport bij onze club al vanaf €8,- per week, onbeperkt! ‘Geen tijd’ is nu dus geen excuus meer om niet naar de sportschool te komen. Je traint wanneer jij wilt, hoe je agenda er ook uit ziet. Ideaal voor mensen met een actief en onregelmatig leven. Maar ook wanneer jij iedere week op vaste tijdstippen wilt komen sporten, is Snap Fitness de sportschool voor jou. 

 

                                                                                     

 

Bij Snap Fitness Den Bosch bieden we je naast de virtuele groepslessen van Fitness On Demand live groepslessen met gediplomeerde personal trainers. 

Ons aanbod:

 

Ons rooster vanaf 01-10-2019:

rooster Den Bosch


Welke groepsles past bij mij?

H.I.I.T is een training strategie die is bedoeld om prestaties te verbeteren d.m.v. relatief korte trainingssessies. HIIT heeft een zeer positieve invloed op het metabolisme en met name op de vetverbranding. een trainingsvorm waarbij er meer zuurstof dan normaal door het lichaam wordt gepompt. Dit soort trainingen versterken hierdoor je hart/longen en de algehele kracht en uithouding. Het verhoogt daarnaast je metabolisme, stimuleert de groeihormoon productie en het vergroot de explosieve kracht. Een HIIT is meestal een training tussen de 30 en 45 minuten.

CORE is een training bedoeld voor de spierbalans en spierkracht in het midden van het lichaam. Deze bestaat uit rug-, buik-, bil- en heupspieren. Het is belangrijk om de juiste stabiliteit te creëren voor de romp. Dit houdt in dat je core dusdanig getraind is, dat het de rest van het lichaam kan aansturen, zonder dat het klachten veroorzaakt. Ook zullen lichamelijke prestaties beter worden
Een sterke core is belangrijk voor verschillende redenen. Het voorkomen van blessures, het verbeteren van sportprestaties én een betere lichaamshouding; zowel staand als zittend.

BOXING FIT er wordt er wordt intensief gewerkt maar er is geen fysiek contact wat er normaal gesproken wel is bij het boksen. De training bevat verder alle elementen van een 'echte' bokstraining. Je uithoudingsvermogen wordt zwaar op de proef gesteld evenals je kracht, je conditie en je buikspieren. Maar wat nog veel belangrijker is, is dat je er plezier in hebt!

SENIOREN FIT voor iedereen boven de 50+ die op een intensieve maar verantwoorde wijze aan zijn/haar gezondheid wilt werken. Je voelt je snel fitter en energieker. Heb je lichamelijke klachten? dan worden de oefeningen daarop aangepast. Onze trainers  zijn in staat het maximale resultaat te halen uit iedere training.

YOGA op de even weken wordt er op zondagochtend een yogales verzorgd, dus om de week.