BodySculpting

Wil jij Strakker in je Vel Komen? Full Body Workout met de nadruk op buik-billen en benen. Dit programma van eigen maak wordt iedere 8 weken aangepast met nieuwe oefeningen, waarbij de diij-oefeningen ondertussen berucht zijn. Het hele lichaam komt aan bod!

Bootcamp

Wil jij Conditie, Fun en Vooruitgang? Full body workout bestaande uit functionele oefeningen. De training is opgebouwd uit verschillende series. Explosief sporten gevolgd door een korte rust en door naar de volgende oefening. Maximale inzet in minimale tijd! De oefeningen zijn uitdagend en wisselen iedere keer.

Gratis proefles groepsles

Graag wil ik meedoen met 1 van de groepslessen!