Coronavirus COVID-19-update

Belangrijk bericht van Snap Fitness 

Onze clubs zijn tot nader order gesloten op bevel van de overheid.

 

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/vragen-over-maatregelen-en-handhaving

_________________________________________

factsheet fitnesswijwillenopen

_________________________________________

Wij houden jullie op de hoogte van eventuele veranderingen. Ondertussen zullen wij er zorg voor dragen dat er steeds updates geplaatst worden.

Wij stimuleren om in beweging te blijven in de vorm van thuis trainen en zullen jullie voorzien van input d.m.v. filmpjes en de mogelijkheid tot online thuis trainingen.

STAY HEALTHY. STAY STRONG AND STAY HOME

Social Square FOD At Home Workouts 1


www.snapfitness.com/freeapp

Snap Fitness geeft samen met Fitness OnDemand vrije toegang tot een virtuele bibliotheek van speciaal samengesteld workouts voor thuistraining. 90 dagen GRATIS. Je hoeft alleen maar de link te copieëren en plakken.
Beschikbaar voor leden en niet-leden. Blijf fit en positief en sport thuis om te helpen de verspreiding van het coronavirus te stoppen.

 

LES MILLS ON DEMAND

Les Mills on demand app eigen

 

FunXtion thuistraining

Funxtion App eigen

https://funxtion.com

 

FunXtion levert een ruime hoeveelheid aan workouts. De oefeningen worden in filmpjes voorgedaan en je wordt begeleid in de duur van de training.

In deze app staan allerlei trainingen die je kunt doen, ook zonder materialen.
Korte 7 minuten workouts, losse oefeningen, op spiergroep ingedeeld en ook langere workouts.

Heb je iets van gewichten nodig ben creatief. Pak gevulde flessen of pakken rijst , vul een tas met boeken etc.

icon appstore

logo google play

 

Oefening in de tijd van het coronavirus: veilig trainen in een pandemie

https://www.inverse.com/mind-body/exercise-coronavirus-how-to-workout-safely-in-a-pandemic

 

Informatie en ondersteuning

Dit is een situatie in ontwikkeling en wij houden jullie op de hoogte.

RIVM: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19

 

Ministerie van Volksgezondheid: https://www.info-coronavirus.be/nl/

 

Voor meer tips volg jouw locale club op social media of via Snap Fitness Benelux op Facebook en/of Instagram 

stay healthy stay strong rechthoekkopie

Loading