Eind september 2022 ben ik begonnen met het bepalen van een nieuwe levensstijl. Toen voor mij de maat vol was heb ik toenadering gezocht bij Debbie en die heeft mij begeleid door de voedingsapp en het trainschema van Fit with Food. Wat het sporten betreft was ik al een tijdje bezig maar ik merkte geen vooruitgang. Sinds de eerste twee weken van het schema merkte ik verschil in mijn omvang en ging het eetschema steeds gemakkelijker. Tevens mag ik mijn handen dichtknijpen dat ik een partner heb die volledig met mij mee doet en eten voor mij afweegt. De eerste stap is gezet, op naar de volgende! 

inmiddels - 5 KG en 3,9 % vet 

Andrea vóór aanvang van Fit with Food 

Weer 6 weken verder:

Nu ga ik het nieuwe jaar in met een nieuwe mindset, fitter lijf en de kennis om nog verder te gaan. Samen met de liefde van mijn leven hebben wij een weg in weten te slaan waarin we beide fitter en slimmer uit zijn gekomen.

Fit with Food

Onthoud, niks komt gedaan zonder opofferingen. De borrels, de spontane diners en feestjes heb ik links laten liggen. Maar nu ben ik door het 12 weken programma Fit with food de scherpste randjes verloren en is mijn streefgewicht bijna bereikt. Stoppen zal ik nooit, maar voor nu heb mijn eerste overwinning binnen.

Snap Fitness, bedankt.

Andrea

Wil jij meer informatie over Fit with Food? Klik dan hier.