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更快達至健康目標 就在 Snap Fitness

每位都能取得 看得見的成果。

MYFIT 強度訓練

每天來跟著MYFIT盡情揮汗。我們標誌性的MYFIT強度訓練 - 每日只需18分鐘,讓您更快看見成果!

心率監測系統

我們該聰明地訓練而不是盲目向難度進逼。監測每次努力揮汗、燃燒脂肪的成績,以獲取最滿意的結果。

健身訓練指導

無論在個人或小組訓練上,我們的專業健身教練會助您挑戰個人極限。

我的 Snap 故事

作為一名紋身藝術家,我時間表上的預約從早到晚都排得滿滿的。我於2018年1月加入Snap Fitness,因為他們24小時開放,地點離我家很近。由於Snap 是24小時開放的健身室,我可以隨時健身令體魄更強壯,這亦促使我追求更健康的生活和飲食習慣。除了工作上的身份,在家庭中我亦同時擔當父親和丈夫的角色,這些不同身份也需要相當的體力和精神來應付,而 Snap Fitness 正使我更強健。自從在Snap 健身,有好幾公斤脂肪已經消失了,現在更獲得了一些令人羡慕的肌肉 :) 我也不得不稱讚 Snap 的拳擊沙包讓我好好宣洩壓力... 我希望 Snap Fitness 能快快開更多的分店,能夠近我的工作地點就好了!

- Jay

Hong Kong

THE LIFE-CHANGER

- Jay

Hong Kong
在成長路上,我並沒有多大的書緣 - 因為討厭讀書,所以從沒有在校內取得好成績。而我過往也太在乎其他人的看法,因此時常對自己十分苛刻。打從一年前開始接受健身訓練,我發現過程令我改正了心態:我不再將年齡視為界限、也不會再急著令人刮目相看。我只需要為自己感到驕傲。我只有十七歲,而且已擁有巨大的夢想。相信如果幾年前我聽到自己今天的話,我一定會覺得自己很瘋狂。
加入Snap 對我的精神和體魄產生了巨大的影響,它不僅僅是一個很棒的氛圍,它令我愛上健身訓練的程度超乎我所想,它讓我更加渴望鍛練,並令我下定決心向著目標全力以赴。我一次又一次衝破目標,當我終於達成夢想能夠以最佳狀態參加比賽時,我會永遠記得我加入Snap的那一天,這是我健身之旅的重要一環。

- Ashley

Hong Kong

THE GOAL GETTER

- Ashley

Hong Kong

MYFIT

18分鐘。9個動作。成為1套完整的殺手級訓練。 MYFIT 是我們著名的主題日常訓練,融合了功能性健身運動和強度間歇訓練,可根據您的行程規劃進行訓練。 透過與動態相連的心率提示,您將隨時知道該做什麼、該如何做、以及您應該投入之努力以獲得最佳結果。 將健身融入您的日常行程規劃 - 留意我們每天更新的MYFIT 訓練菜單!

MYFIT - Today's Workout