Clases de Body Balance

Snap Fitness

Clases de Body Balance

Consigue una sensación de calma y bienestar gracias a las clases de Body Balance de los gimnasios 24 horas Snap Fitness.

Una mezcla de yoga, taichí y pilates que te permitirá entrenar de forma suave pero efectiva, aumentando tu flexibilidad y fuerza a la vez que te relajas.

Este tipo de gimnasia dulce es perfecta para trabajar cuerpo y mente.

Mediante movimientos coreografiados al ritmo de música combinarás estiramientos y equilibrios que te permitirán tonificar tus músculos, corregir tus posturas y conseguir una sensación de armonía total.

Todo el mundo puede hacer Body Balance, desde embarazadas hasta personas mayores, gracias a que los profesionales de Snap Fitness ofrecen opciones sencillas y avanzadas en todo momento.

bodybalance embarazadas

Ejercicios de Body Balance para relajarse

Las clases de Body Balance son la alternativa perfecta para aquellas personas que quieran sentirse mejor tanto por dentro como por fuera.

La mezcla de disciplinas orientales y occidentales consigue un estado de relajación completo, fundiendo la mente y el cuerpo en uno solo.

La sincronización de las posturas, la flexibilidad y la respiración lo convierten en un canal de autoconocimiento que se refleja en tu día a día.

Deja de lado el estrés de tu rutina y ven a las clases de Body Balance de los gimnasios 24 horas Snap Fitness.

Te sentirás más ágil, fuerte y ligero/a tanto a la hora de moverte como de pensar.