Get the app
wat biedt Snap Fitness jou?
onze kracht
1 | flexibele abonnementen
Abonnementen en upgrades
jij bepaalt zelf jouw abonnement en vult naar wens aan met upgrades
Personal Training
Vergroot je resultaat met Personal Training. Samen met een personal trainer bepaal je de doelstelling en werk je hier naartoe. Personal Training is ook mogelijk als duo-training of small group training.
Extra:
Abonnementen
Bij Snap Fitness kies je uit flexibele abonnementen. Sporten is een "way of life" en biedt jou vele voordelen. Geen tijd is geen excuus meer want wij zijn altijd open, 24 uur per dag, 365 dagen per jaar. Je kunt jouw abonnement uitbreiden met upgrades naar keuze zoals bv drank of zonnebank (indien aanwezig in de club) en ook weer uitzetten, zo helder is dat.
Extra:
Personal Training
Wil je net een stapje verder? Loop je vast met je trainingen? Je training naar een hoger punt brengen of heb je extra uitdaging nodig? Misschien is een personal trainer dan wel de oplossing voor jou. Ook hiervoor kun je terecht bij Snap Fitness. Vraag een vrijblijvend intake-gesprek aan en laat je voorlichten over de mogelijkheden.
2 | trainingen
cardio
Functionele training
Krachttraining
Uitgelicht:
cardio
Cardio-bewegingen verhogen je hartslag, verhogen de bloedcirculatie en helpen je je energieniveau op te bouwen terwijl je je metabolisme verbetert. Of jouw cardioroutine nu een korte wandeling of een lange fietstocht is, Snap Fitness heeft de hoogwaardige cardio-apparatuur die je nodig hebt om het beste uit jouw training te halen. Blijf gezond, krijg een betere conditie en verbeter je algehele gezondheid door cardio te gebruiken in je normale trainingsroutine.
Uitgelicht:
Functionele training
Oefening gaat niet alleen over gewichtsverlies of het opbouwen van spiermassa - het hebben van stabiliteit en krachtgroei in je dagelijkse leven is net zo belangrijk. Onze clubs bieden standaard functionele trainingsopties die zich richten op bewegingen zoals rotatie, draag- en looppatronen (lopen en rennen) die we dagelijks gebruiken. Functionele training is een onderdeel van een gezond leven.
Uitgelicht:
Krachttraining
Krachttraining is ontworpen om de spierconditie te helpen verbeteren door middel van vrije gewichten, krachtapparatuur of het eigen lichaamsgewicht. Verbetering van kracht biedt meer dan alleen spieren - het zal ook de botten versterken, helpen met gewichtsverlies en de balans verbeteren. Blijf sterker en fitter met de gevarieerde krachttrainingopties bij Snap Fitness en verbeter je algehele gezondheid.
3 | groepslessen
24/7 toegang
24/7 workouts komen eraan!
24/7 wereldwijd
Uitgelicht:
24/7 toegang
We snappen het - het leven kan hectisch zijn. Naar de sportschool gaan behoort dat juist niet te zijn! Sporten hoe en wanneer het jou uitkomt, Met 24/7 toegang, 24/7 MYFIT-workouts en 24/7 groepsfitnesslessen kun je altijd een geweldige workout volgen, dag en nacht, bij Snap Fitness.Wij ondersteunen je bij elke stap. Train met de hartslagmeter MYZONE en ontdek de vele uitdagingen die dit toevoegt aan jouw training.
Uitgelicht:
MYFIT 24/7 workouts
Workouts met een hoge intensiteit zijn momenteel erg in trek, omdat ze serieuze resultaten opleveren. Snap MYFIT-workouts is een unieke combinatie van 9 oefeningen, in totaal 18 minuten, met 90 seconden intensieve training gevolgd door 30 seconden rust. Werk aan je uithoudingsvermogen, kracht en mobiliteit! Elke MYFIT-training bevat verschillende functionele, cardio- en krachtbewegingen en wordt gesynchroniseerd met hartslagtraining, zodat je altijd weet in welke zone je behoort te zijn voor het beste resultaat. MYFIT start om de 2 minuten, 24/7. Klaar ... Instellen ... en GO!
Uitgelicht:
24/7 wereldwijd
Ben je lid van Snap Fitness dan heb je zonder extra kosten toegang tot al onze 2.000+ clubs wereldwijd, want met jouw toegangspas ben je meteen ook lid van SnapNation. Snap Fitness heeft ondertussen clubs in meer dan 26 landen en er komen er steeds meer bij. Dag en nacht fit, waar ook ter wereld!