#SNAPNATION

New

New

Fitness

Fitness

Lifestyle

Lifestyle

Voeding

Voeding

workouts

workouts

Geestelijk welzijn

Geestelijk welzijn

Succesverhalen

Succesverhalen

Squat it like it's hot!

Squat it like it's hot!

Wat zijn de voordelen van de squat?

Schoonmaken is ook een workout!

Schoonmaken is ook een workout!

Zo wordt schoonmaken nog een leuke uitdaging!

Barbecue, lekker én gezond

Barbecue, lekker én gezond

Met deze tips kun je heerlijk genieten van de barbecue!

Snap Fitness nieuwe stijl

Snap Fitness nieuwe stijl

Achter de schermen vindt er momenteel een grote rebranding plaats, wereldwijd.Misschien heb je al wat verander...

Mis jij progressie?

Mis jij progressie?

Hoe doorbreek je dit plateau

Zijn Japanse zoutjes wel zo gezond?

Zijn Japanse zoutjes wel zo gezond?

Dat imago hebben ze wel maar klopt dit ook?

Rugklachten tijdens het sporten?

Rugklachten tijdens het sporten?

Rugklachten bij het sporten komen veel voor en kunnen je erg belemmeren in jouw trainingen. Niet alleen pijn,...

Heerlijk zomers fruit

Heerlijk zomers fruit

Het is kersentijd! In de zomermaanden zijn kersen volop verkrijgbaar bij de kersentelers en supermarkt. Ben j...

Proprioceptie training

Proprioceptie training

Proprioceptie is een zintuig. Dit zintuig is van belang voor de balans en de motoriek van het lichaam. Het pro...

Voldoende drinken

Voldoende drinken

Als het warm is ben je al snel geneigd om een glas koud water, het liefst met ijsblokjes en een schijfje citr...

(her)Starten met sporten

(her)Starten met sporten

- De eerste maand is sowieso de moeilijkste, Je hoofd wil soms sneller gaan dan wat je spieren, pezen en gewr...

Don't want to miss anything?

Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.

Search the blog

Loading