Fitness

Blog

New

New

Fitness

Fitness

Lifestyle

Lifestyle

Voeding

Voeding

workouts

workouts

Geestelijk welzijn

Geestelijk welzijn

Verhalen van leden

Verhalen van leden

Podcast

Podcast

Personal Trainers in training!

Aangeboden door Snap Fitness Benelux

Fitness
2022-06-22 | By: Snap Fitness Benelux
 Personal Trainers in training!

Een mooie inspirerende dag!

Vanuit Snap Fitness Benelux kregen de Snap Fitness clubs de mogelijkheid om hun personal trainers op een actieve manier met elkaar kennis te laten maken, ideeën uit te wisselen en te brainstormen over personal training.

Master Trainer

PTdag

Speciaal hiervoor was Master Trainer Ronny van de Ven van Iron Fitness benaderd om deze dag te verzorgen.

Quote Ronny: 

"Alles wat je vandaag doet, elke herhaling die je doet, de inzet die je geeft kan niemand je ooit nog afpakken"

Locatie

Gekozen was voor een centrale plaats en wel in Barendrecht bij Wellnesselande, tevens het paradepaardje van Matrix Fitness Benelux.

 

Er werd begonnen met een theoretisch gedeelte. Uiteraard eerst de voorstelronde, van welke Snap Fitnesslocatie je bent en hoe lang je al personal trainer bent.

De opdracht die de PT'ers meteen al meekregen was goed nadenken waar je tegenaan loopt en wat je moeilijk vindt.

 PTdag2

Wie ben jij als PT'er?

Hoe verkoop jij jezelf?

Wat zijn de doelen?

 

Het belangrijkste bij PT is dat je met je klant een reëel doel stelt en bekijkt hoe je daarnaartoe kunt gaan werken.

 

Het verschil tussen coaching en PT werd aangestipt. Coaching is een ondersteuning van de club uit, Personal Training gaat toch echt een hele stap verder en neemt de klant bij de hand om resultaatgericht naar zijn/haar doel toe te werken.

 

Het werd als zeer leerzaam ervaren om met elkaar en onder leiding van Ronny ervaringen uit te wisselen.

 

Praktijk

Na de theorie en een snelle lunch werd er gekozen om aan de slag te gaan met boksen.

Dit omdat je met boksen op een andere en leuke manier resultaatgericht kunt werken.

Sit ups, squats, push ups, het kwam allemaal voorbij.

PTdag3 

12 verschillende PT'ers geeft 12 verschillende squats. Is de ene squat daarom beter dan de andere? Nee, er werd gekeken naar de mobiliteit en houding en eenieder voert de squat uit naar zijn of haar vermogen.

Dit gaf dus ook duidelijk weer dat je altijd de mogelijkheden van jouw klant moet bekijken en niet star vast kunt houden aan algemene richtlijnen. Dat maakt PT dus ook echt tot een persoonlijke training voor jouw klant, toegespitst op die persoon.

 PTdag4

Er werd volop gelachen want ook dat is belangrijk.

In duo’s ging men verder aan de slag en al doende leerde men ook om waar te nemen, te analyseren en elkaar automatisch te corrigeren.

 

De dag werd als zeer succesvol afgesloten, met grote dank aan de inspirerende en charismatische persoonlijkheid van Ronny,

PTdag goed v2

Conclusie

Wij kijken terug op een mooie scholing en leermoment voor onze PT-ers die dit weer in praktijk kunnen omzetten naar hun klanten.

 

PT voor jou?

Heb jij al eens nagedacht over personal training? Of ben jij tevreden met de manier waarop je nu traint? Dan is dat ook goed.

Personal Training zorgt alleen nog meer voor doelgericht resultaat omdat echt gekeken wordt naar jouw behoeftes, doelen en mogelijkheden die bij jou als persoon het beste past.

Wat houdt jou tegen?

Informeer bij de receptie van jouw locatie naar de mogelijkheden.

More on this topic

Don't want to miss anything?

Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.

Search the blog

Loading