#SNAPNATION
New
Fitness
Lifestyle
Voeding
workouts
Geestelijk welzijn
Succesverhalen
Snap Fitness nieuwe stijl
Achter de schermen vindt er momenteel een grote rebranding plaats, wereldwijd.Misschien heb je al wat verander...
Rugklachten tijdens het sporten?
Rugklachten bij het sporten komen veel voor en kunnen je erg belemmeren in jouw trainingen. Niet alleen pijn,...
Heerlijk zomers fruit
Het is kersentijd! In de zomermaanden zijn kersen volop verkrijgbaar bij de kersentelers en supermarkt. Ben j...
Proprioceptie training
Proprioceptie is een zintuig. Dit zintuig is van belang voor de balans en de motoriek van het lichaam. Het pro...
Voldoende drinken
Als het warm is ben je al snel geneigd om een glas koud water, het liefst met ijsblokjes en een schijfje citr...
(her)Starten met sporten
- De eerste maand is sowieso de moeilijkste, Je hoofd wil soms sneller gaan dan wat je spieren, pezen en gewr...
Snap Outdoor tijdens lockdown
Onbegrijpelijk dat de fitness niet open mag. Wij voldoen aan alle hygiëne maatregelen, wij kunnen afstand hou...
Wat veroorzaakt jouw bliss point?
Vreemd woord, bliss poiint, maar als je eenmaal weet wat het inhoudt kan het je helpen om eetbuien te voorkome...
Corona en de lockdown
Misschien heb je er zelf ook last van, de corona kilo's, en anders ken je vast wel iemand die er wel mee te ma...
Don't want to miss anything?
Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.
